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球友会开展“5·25”心理文化节系列活动
2024-05-27 15:38  

近日,球友会为贯彻落实习近平关于心理健康的重要论述,培育学生理性平和、积极向上的健康心态,围绕“读书、交友、运动”等三大主题,开展了“5·25”心理文化节系列活动。

推介心理学专业书籍

5月13日晚,学院在求本楼B403召开心理委员读书会,通过宣传心理健康知识,提高学生“勤于自助、善于求助、 乐于互助”的心理自助意识,培育学生理性平和、积极向上的健康心态,全面提高学生的身心素质。会上,国家三级心理咨询师、学院心理工作负责人分享了社会心理学、积极心理学的相关知识,并结合高校的人际关系问题、学业问题、情绪困扰问题等典型性心理问题推介了对应的心理学专业书籍。他以《非暴力沟通》为例,强调了沟通方式和方法在人际关系中的重要作用。他推介了心理学经典书籍《自卑与超越》,结合典型案例提醒同学们正视自己、接纳自己、悦纳自己的重要性,希望同学们以理性、平和的心态看待心理困扰,用动态、发展的思维释放潜能超越自己。

读书会(摄影:朱佩)

开展心理学知识讲座

5月19日,学院橙蕉心理育人工作室成员在明理北315,为60余名新生宿舍长开展了“乐于交友,善于交友”主题讲座。首先,他通过高校宿舍典型矛盾问题的视频,让同学们直观感受人际关系尤其是宿舍关系的重要性。他说,宿舍关系是亲密的初级群体关系,是同学们学习、生活、交友最重要的场所,希望同学们以理解、宽容、包容化解冲突矛盾,建立积极健康向上的宿舍文化,建立温馨、温情的宿舍小家。他通过近期考研中的学霸宿舍现象,希望同学们自觉营造健康向上的学习氛围,以优良的宿舍学风建设助力远大理想和毕业目标,携手共进实现青春理想。他结合中华优秀传统文化,以“独学而无友,则孤陋而寡闻”为内容,讲解了交友的重要性,以“损者三友”、“益者三友”为内容,为同学们提供了交友的原则和建议,同学们反映良好。本次讲座,强化了宿舍、班级归属感与认同感。

讲座现。ㄉ阌:陶前程)

举办趣味运动会

5月19日晚,学院在信义操场举办趣味运动会,旨在引导同学们在实践中挑战自己的勇气,体会团队合作的重要性,增强团队意识,缓解心理压力,学会人际交往的方法与技巧,加深彼此友谊。本次活动共计18个班级700余人参与,活动包含“拔河、不倒森林、两人三足接力、乒乓球接力”四个比赛项目。各班参赛队员积极参与、团结友爱、全力以赴、勇于争先,现场气氛活跃。

趣味运动会(摄影:朱佩)

球友会学习贯彻习近平关于心理健康的重要论述,高度重视大学生心理健康教育工作实效,积极拓展创新心理健康教育工作内容和形式,促进学生爱运动、乐交友、强体魄、铸精神,为他们成长成才保驾护航。此外,学院将积极引导、认真组织学生参加校心理健康教育中心的各项活动,夯实心理育人基础。




(撰稿核稿:球友会赵威,冯雪梅、刘中廷)

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